في ضوء الإجراءات الاحترازية لتجنب الإصابة بفيروس “كورونا”، وتنفيذاً لمبادرة “خليك في بيتك”، يحرص مركز الأدب العربي للنشر والتوزيع على تشجيع الناس على القراءة واستثمار وقت فراغهم في أمر مفيد، وذلك من خلال تدعيمه لمبادرة “استثمر وقتك في القراءة”.
وفي هذا الإطار يوضح مركز الأدب العربي، الفوائد الصحية للقراءة قائلاً: تخفف من حدة التوتر، تساعد على إفراز “الإندروفين” وهو هرمون السعادة، مشيراً إلى كيفية تنمية حب القراءة لديك وذلك من خلال: القراءة في المواضيع التي تستهويك، تخصيص وقت محدد للقراءة حتى تجعلها عادة، الصبر والاستمرار في الممارسة.
ولفت “الأدب العربي” إلى أن مكوثك في المنزل فرصة ذهبية لاستغلاله في الأمور التي تغير حياتك إلى الأفضل، قائلاً: “جرب أن تتخذ من القراءة عادة يومية، واختبر بنفسك النتيجة”.
والأن شاركنا برأيك من خلال التعليقات، ما هو الكتاب الذي اتخذته جليسك خلال فترة بقاءك في المنزل للوقاية من فيروس “كورونا”؟.
